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金马国际广西快乐十分开奖号历史:寒假中小学生和幼儿健康生活提示要诀发布

金马国际广西快乐十分开奖号历史: 发布时间:2021-01-27 作者:焦以璇 李小伟 来源:中国教育新闻网

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中国教育报—中国教育新闻网讯(记者 焦以璇 李小伟)记者近日从教育部网站获悉,教育部近日组织全国中小学健康教育教学指导委员会专家提出《2021年寒假中小学生和幼儿健康生活提示要诀》,引导中小学生和幼儿合理安排假期防疫、生活、学习和体育锻炼,保持健康生活。

要诀共十条:坚持防疫,注意卫生。科学用眼,保护视力。合理膳食,均衡营养。适量运动,增强体质。充足睡眠,规律作息。培养兴趣,全面发展。享受亲情,热爱劳动。调试情绪,愉悦心情。规避危险,远离伤害。遵纪守法,明辨是非。

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